Alors que nous continuons à examiner les chakras du corps, nous arrivons au quatrième chakra, celui du cœur. Révisons rapidement l’emplacement et l’orientation des trois premiers chakras décrits dans les trois blogues précédents.
Le chakra racine est situé à la base de la colonne vertébrale et est associé à la survie et à la préservation de soi, tandis que le chakra sacré est situé dans l’abdomen et est associé à la gratification personnelle et le chakra du plexus solaire est situé dans la partie supérieure de l’abdomen et est associé à la définition de soi.
Le chakra du cœur se situe au centre des sept chakras et agit comme un pont entre les chakras physiques précédents et les trois chakras mentaux supérieurs. Le chakra du cœur, a pour but, d’unir l’esprit et le corps, notre être physique avec notre être spirituel.
Les extraits suivants sur la déficience, l’excès et l’équilibre dans ce chakra sont tirés d’une œuvre extraordinaire d’Anodea Judith - dans son livre Eastern Body, Western Mind.
Chakra du cœur - Chakra n° 4 :
Associé à l’acceptation de soi et des autres
Situé dans la poitrine, à la hauteur du cœur
Lorsque ce chakra est déficient, les problèmes suivants peuvent survenir :
Être antisocial, retiré ou froid
Être critique, porter jugement, ou être intolérant, de soi ou des autres
La solitude, l’isolement
La dépression
La peur de l’intimité, la peur des relations
Le manque d’empathie
Le narcissisme
Quand ce chakra a un excès d’énergie, les effets peuvent entraîner
La co-dépendance
Le manque de limites
Être exigeant
Être accaparant
La jalousie
Trop se sacrifier
Quand ce chakra est équilibré ;
Être compatissant
Être aimant
Être empathique
L’amour de soi
Être altruiste
Être pacifique, être équilibré
Avoir un bon système immunitaire
« S’aimer soi-même, est le début d’une longue histoire d’amour. » - Oscar Wilde
En effet, c’est là où tout amour sain débute. Car seul, celui qui a un sain équilibre de vie en lui-même peut espérer vivre des relations saines et épanouissantes avec les autres. Deux moitiés ne font pas, dans le monde de l’amour, un tout.
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