Alors que nous continuons à examiner les chakras du corps, nous arrivons au troisième chakra, celui du plexus solaire. Révisons rapidement l’emplacement et l’orientation des deux premiers chakras décrits dans les deux blogues précédents.
Le chakra racine est situé à la base de la colonne vertébrale et est associé à la survie et à la préservation de soi, tandis que le chakra sacré est situé dans l’abdomen et est associé à la gratification personnelle. Passons maintenant au chakra du plexus solaire.
Les extraits suivants d’informations sur les carences, les excès et l’équilibre au sein de ce chakra sont tirés d’une œuvre d’art extraordinaire d’Anodea Judith — dans son livre Eastern Body, Western Mind.
Chakra du plexus solaire - Chakra n° 3 :
associé à la définition de soi
situé dans la partie supérieure de l’abdomen
Lorsque ce chakra est déficient, les problèmes suivants peuvent survenir ;
faible énergie
faible volonté, facilement manipulable
manque de discipline, ne pas aller au bout des choses
faible estime de soi
froideur, émotionnellement et/ou physiquement
mauvaise digestion
centre du corps effondré, à la forme concave
consommation de stimulants
mentalité de victime, blâmer les autres
passivité
non fiable
Lorsque ce chakra a un excès d’énergie, les effets peuvent entraîner ;
agressivité, dominance et contrôle excessifs
besoin d’avoir raison, avoir le dernier mot
manipulation, soif de pouvoir, tromperie
consommation de sédatifs
crises de colère, explosions violentes
obstination
forte ambition (personnalité de type A)
compétitivité
arrogance
hyperactivité
Lorsque ce chakra est équilibré ;
responsable, fiable
volonté équilibrée et efficace
bonne estime de soi, équilibrée avec la force de l’ego
personnalité chaleureuse
confiance
spontanéité, enjouement, sens de l’humour
discipline personnelle appropriée
sens du pouvoir personnel
capabilité à relever des défis
Selon mon expérience, la guérison commence par la reconnaissance du fait que quelque chose dans notre vie ne fonctionne pas et/ou ne coule pas facilement. La guérison, commence, lorsque nous nous regardons nous-mêmes et que nous évaluons honnêtement d’où nous venons, où nous sommes maintenant et ce que nous souhaitons voir émerger dans le futur.
Il faut désirer un changement positif et décider de faire quelque chose. Il arrive un moment où soit vous jetez l’éponge ou soit vous dites : aujourd’hui est le premier jour du reste de ma vie et je souhaite la santé et le bien-être.
Tout au long de mon propre très long chemin de guérison, qui je continue à ce jour, j’ai appris et je sais que ce désir est un excellent début, mais que rien n'arrive avant que vous n'agissiez. Rappelez-vous que vous n’avez rien à perdre, et tout à gagner en agissant. Vous comptez. Croyez-le et agissez.
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Si vous connaissez quelqu'un qui pourrait aimer ce blog, je vous encourage à aimer et à partager. Merci.
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